低頭族的逆齡保養！！！別讓藍光汙辱你的美！

告訴大家一個比 #海岸村恰恰恰 完結還可怕的事
追劇的同時，你知道皮膚也慢慢變老嗎！？

藍光是什麼？
各位現代人應該對藍光蠻熟悉的吧~
光分為可見光和不可見光
不可見光－UVA、UVB
可見光－藍光，波長大約是400至450nm
雖然強度較弱，但大家都知道長期使用3C產品
對眼睛會造成很大的影響之外
其實對皮膚也會產生傷害

藍光對皮膚的影響

▶發炎

藍光會抑制褪黑激素分泌,讓你越來越清

醒,睡眠品質差,皮膚就容易發炎長痘。

▶老化

皮膚乾燥、脫屑及痤瘡,長時間照射藍光

皮膚會出現老化敏感的徵兆。

▶斑點

實驗發現,波長415nm的藍光作用到黑

色素細胞,皮膚上的色素會增加。

眼部保養

重度3C使用者,對於眼部的傷害很大!

眼周肌膚會加速老化

包括黑眼圈、乾燥、浮腫、細紋等。

選擇眼周保養產品時,可選擇較輕盈的質地

避免過於滋潤反而引來肉芽喔!

 

頸部保養

滑手機時,長期下垂的低頭姿勢,頸部肌膚彈性

逐漸變差,讓脖子的年輪一年多一圈,

尤其頭部的重量也會讓脊椎承受很大的壓力。

建議由下而上輕柔按摩,有助於緊緻拉提,

淡化頸紋,對抗地心引力。

不只手部滑到指緣滿滿的死皮
連頸部的年輪跟眼角的細紋也越來越多！
不要讓皺紋透露出你的年齡
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連眼周跟頸部都可以使用喔!

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